⬤ Gratis software en apps zoeken:
Mensen ondernemen veel op een dag en dan is het natuurlijk interessant om bij te houden hoe de dag voor u verloopt. Er zijn al wel een flink aantal hardloop-applicaties, maar die zijn meer op het sporten ingesteld. Moves is een app die u op de hoogte houdt van het aantal stappen dat u gezet heeft en ook waar u die gezet heeft. Daarnaast houdt de app ook andere lichaamsbeweging bij en de plaatsen die u allemaal bezoekt. Voor de app hoeft u uzelf geen doelen te stellen, want het gaat meer om de alledaagse bewegingen. Toch is dat leuk genoeg om de app aan te schaffen. Moves is gratis en beschikbaar voor iOS en Android.
UPDATE: Moves is niet meer beschikbaar sinds juli 2018. Bekijk voor alternatieven ons overzicht van personal trainer apps.
Met Moves maakt u eigenlijk een dagboek van uw dagelijkse leven. U moet wel even een gratis account aanmaken en de app toegang geven tot uw locatie, maar dan wordt uw reilen en zeilen gedocumenteerd in een handig overzicht. De app draait op de achtergrond en om al uw bewegingen te registreren, hoeft u uw telefoon niet vast te houden, maar kunt u die in uw tas of jaszak laten zitten. U hoeft de app ook niet aan of uit te zetten. Moves herkent door de verschillende bewegingssensoren op uw telefoon automatisch bepaalde activiteiten, zoals lopen, rennen, fietsen, surfen en vervoer zoals de auto, tram en een pontje. Wanneer de app dit niet zelf herkent, kunt u handmatig in het menu uw activiteit aanpassen. Daarbij kunt u kiezen uit verschillende typen vervoer. Moves houdt voortdurend in de gaten wat u aan het doen bent en u kunt de ontwikkelingen gelijk in het overzicht zien. Op het eind van de dag krijgt u vervolgens een volledig overzicht van minuut tot minuut van die dag.
Moves heeft ook een ingebouwde stappenteller, die precies uw aantal stappen bijhoudt. U kunt daarbij ook zien hoeveel calorieën u verbrand heeft. Dat laatste geldt overigens ook voor de andere activiteiten. De app laat u ook zien waar u allemaal geweest bent. Hiervoor hebben de makers Foursquare geïntegreerd, waardoor de app ook echt uw locatie herkent. Al die locaties worden ook weer toegevoegd aan de tijdlijn van uw dag. Zo kunt u ook weer zien welke routes u afgelegd heeft en die routes ziet u ook op een echte kaart. Ook vertelt de app u de afstand die u afgelegd heeft en de tijd die u aan een activiteit kwijt geweest bent. U kunt ook achter sporten of bewegingen handmatig toevoegen, door op de locatie te klikken en dan op toevoegen.
Moves heeft verschillende kleuren voor verschillende activiteiten. Wanneer u loopt, ziet u een groen bolletje, rennen is paars en fietsen is bijvoorbeeld weer blauw. Zo ziet u gelijk om welke activiteit het gaat. Doordat de app toch veel van de batterij van uw telefoon vraagt, is het wel raadzaam om de telefoon iedere nacht weer op te laden. Een leuke app om uw dagelijks leven en lichaamsbeweging bij te houden.
Moves heeft de volgende kenmerken:
Moves screenshots
Op de website van de ontwikkelaars van deze gratis software kunt u meer informatie vinden en kunt u de software downloaden.
Website van de makers van Moves
website van Moves Moves download pagina