⬤ Gratis software en apps zoeken:
Mensen zijn steeds meer bezig met hun gezondheid en we vinden het in toenemende mate belangrijk wat er in ons eten zit, wat we eten en hoe het voedsel in de schappen van de supermarkt terecht komt. Iedereen maakt daarin zijn eigen keuzes en meestal weten we wel wat goed voor ons is. Toch is een klein steuntje in de rug soms wel handig en verzekeraar Menzis steekt die helpende hand graag uit met de app Menzis SamenGezond. Deze app helpt u bij een gezondere levensstijl. U krijgt met Menzis SamenGezond een goed inzicht in uw gezondheidssituatie, die berekend wordt op uw lichamelijke conditie, mentale gesteldheid en dagelijkse keuzes. Daar rolt dan een persoonlijke fitscore uit.
Menzis SamenGezond is gratis te gebruiken en beschikbaar voor iOS en Android.
UPDATE: deze apps niet meer beschikbaar. De makers raden de gratis app "Ommetje lopen" aan als alternatief.
Mensen zijn niet alleen bezig met gezonder eten, maar voldoende sporten hoort daar eveneens bij. Menzis SamenGezond probeert een beetje een combinatie van alles te maken en wil uw persoonlijke online gezondheidsprogramma zijn.
Aanmelden doet u met uw e-mailadres of Facebook- of Google-account, en de app maakt een onderscheid tussen mensen die bij Menzis verzekerd zijn en degenen die dat niet zijn. De punten die u tijdens het gebruik verdient zijn dan alleen op een andere manier in te zetten. Verder deelt u uw gegevens met Menzis en geeft u daar nog even toestemming voor. Als u bent ingelogd krijgt u direct een digitale coach toegewezen, die u gaat begeleiden en die u gaat stimuleren om gezonde keuze te maken, en vult u nog enkele andere persoonlijke gegevens in.
Op het startscherm ziet u direct al uw gegevens. Hier worden uw gegevens bijgehouden. Wanneer u bijvoorbeeld gaat wandelen of hardlopen, worden deze gegevens opgeslagen, zoals de afgelegde afstand, het aantal stappen en het aantal verbrandde calorieën. Verder wordt de tijd dat u geslapen heeft weergegeven. Daaronder ziet u een handige grafiek met uw fitscore, per dag, per week of per maand, en deze wordt iedere keer automatisch aangepast, zodat u een mooi verloop te zien krijgt. Deze score hangt tussen de 0 en de 1000 in en hoe hoger het cijfer, des te fitter u bent. Deze score verschilt per dag.
Uw activiteiten worden grotendeels bijgehouden via GPS, maar bepaalde activiteiten of bewegingen zijn handmatig in te vullen. Het is mogelijk om uzelf doelen te stellen of tips te lezen van uw online coach en de vragen van uw coach te beantwoorden. Het is nog mogelijk om de uitdaging aan te gaan met uw vrienden en samen aan een doel te werken.
Daarnaast is het mogelijk om foto’s aan uw profiel toe te voegen en te delen, om zo te laten zien hoe gezond u bezig bent. Door allerlei activiteiten te doen spaart u punten, die te besteden zijn aan een leuk uitje of aan een goed doel te doneren zijn. Het is nog mogelijk om andere gezondheids-apps op uw telefoon aan deze app te koppelen.
Menzis SamenGezond heeft de volgende kenmerken:
Menzis SamenGezond screenshots
Op de website van de ontwikkelaars van deze gratis software kunt u meer informatie vinden en kunt u de software downloaden.
Website van de makers van Menzis SamenGezond
website van Menzis SamenGezond Menzis SamenGezond download voor Android Menzis SamenGezond download voor iOS