Het is tegenwoordig soms behoorlijk lastig om erachter te komen of eten of drinken gezond of minder gezond is. Veel producten die zichzelf aanprijzen als gezond, blijken na onderzoek helemaal niet zo gezond te zijn. Het Voedingscentrum heeft daarom een app ontwikkeld om snel te zien welke producten het meest gezond zijn. U hoeft niet langer de kleine lettertjes op de verpakkingen te lezen, maar u scant met uw smartphone de streepjescode van het product en u krijgt meteen alle nuttige informatie over het product. Zo weet u meteen of u een gezonde keuze heeft gemaakt.
De Kies Ik Gezond?-app is gratis te gebruiken en beschikbaar voor iOS en Android.
De overheid probeert gezond eten al jaren te stimuleren, maar voor veel mensen blijft dat nog een beetje lastig. Zeker omdat de etiketten niet altijd even duidelijk zijn of omdat er soms zelfs verkeerde informatie op staat. Met deze app heeft u dat probleem niet langer. Met deze Kies Ik Gezond?-app gaat u met gerust hart de supermarkten in om zo gezonder boodschappen te doen.
Wanneer u de app voor de eerste keer gebruikt is het mogelijk om een profiel in te stellen, waarbij u aangeeft welke voedingswaarden belangrijk voor u zijn en bij welke supermarkt u het vaakst boodschappen doet, zodat de app de huismerken meeneemt. Deze stap is over te slaan. U moet vervolgens de app toegang geven tot de camera op uw telefoon en akkoord gaan met de voorwaarden. Er zijn dan twee mogelijkheden. U maakt gebruik van de camera op uw telefoon om een streepjescode te scannen of u zoekt een product handmatig op in de databank van de app.
Nadat u een product heeft gescand ziet u een nieuwe tab met daar alle informatie over het product. Naast een foto leest u de naam van het product en ziet u meteen de voedingswaarde ervan, zoals de energie, suikers, zout, koolhydraten en meer, de ingrediënten en ziet u of het product in de 'Schijf van Vijf' staat. Als dat niet zo is, dan bekijkt u direct in de app een gezonder alternatief.
Een product is verder met de plusknop direct toe te voegen aan de 'Vergelijker' van de app. Daarmee vergelijkt u de eigenschappen van maximaal drie producten met elkaar, zodat u het gezondste product eruit pikt. Wanneer u twijfelt tussen drie potten pindakaas, dan geeft de app meteen aan welke van de drie het meest gezond is. Als u geen gebruik wilt maken van de scanner doorzoekt u de app makkelijk op naam van een product of op categorie.
Met de Kies Ik Gezond?-app ziet u meteen welke producten wel en welke niet gezond zijn en maakt u voortaan een weloverwogen keuze in de supermarkt. U leest alle informatie duidelijk op uw telefoon en dat is erg makkelijk. Staatssecretaris Paul Blokhuis van Volksgezondheid, Welzijn en Sport noemt de app al een 'prachtige aanwinst voor iedereen die gezonder wil leven'.
Kies Ik Gezond? heeft de volgende kenmerken:
Kies Ik Gezond? screenshots
Op de website van de ontwikkelaars van deze gratis software kunt u meer informatie vinden en kunt u de software downloaden.
Website van de makers van Kies Ik Gezond?
website van Kies Ik Gezond? Kies Ik Gezond? download voor Android Kies Ik Gezond? download voor iOS