Veel mensen proberen het, maar er wordt te weinig bewogen. U zit veel achter de computer, op de bank of u bent met andere activiteiten bezig, waarbij u nauwelijks aan bewegen toekomt. Met Human kunt u uw bewegingen beter in kaart brengen en de app stimuleert u ook om elke dag actiever bezig te zijn.
De app houdt automatisch bij wanneer u wandelt, hardloopt, fietst of andere activiteiten onderneemt waarbij u beweegt. De app is helemaal gratis en beschikbaar voor iOS en Android.
UPDATE: Human is niet meer beschikbaar.
Het is belangrijk om iedere dag minstens dertig minuten te bewegen, maar veel mensen redden dat niet. De makers van deze app willen u daar van bewust maken en u helpen om iedere dag aan die dertig minuten te komen.
De app installeert zichzelf en vraagt u vervolgens onder meer uw locatie te delen. Daarna moet u een account aanmaken, maar daarvoor hoeft u alleen een e-mailadres en een wachtwoord in te vullen. Dan kunt u van start en de app zal op de achtergrond blijven draaien. Human herkent automatisch wanneer u wandelt, hardloopt, fiets of andere activiteiten van een minuut of meer onderneemt. U hoeft verder niets te doen en kunt de telefoon gewoon in uw broekzak of tas houden. Human maakt gebruik van de bewegingssensoren op uw telefoon.
Een speciale balk laat uw vooruitgang zien, zodat u gelijk ziet hoeveel u al bewogen heeft. U kunt daar uw actieve minuten zien, maar ook de afstand die u al heeft afgelegd en het aantal calorieën dat u heeft verbrand. U kunt de activiteiten ook zien op onder meer kaarten, waardoor u ziet waar u geweest bent, en u ontvangt, als u de notificaties heeft ingesteld, een herinnering als u even niet actief bent geweest.
De geschiedenis van uw activiteiten kunt u ook zien in een speciale tijdslijn en is ook per dag op te vragen. Die is beperkt in de gratis versie, maar erg uitgebreid in de premium versie. De app is ook zo gemaakt om de batterij van uw telefoon zo min mogelijk te belasten, wat ook weer scheelt.
Veel van dit soort apps zijn vaak op sporters gericht, maar dat is ook niet het doel van deze app. Deze app is gericht op gewone mensen en u wordt dan ook aangemoedigd om met vrienden, collega's of familie een eigen club te beginnen binnen de app, zodat u samen actief kunt zijn en kunt zien hoe anderen het doen. Dat stimuleert u namelijk weer om ook uw best te doen. U klikt daarvoor op het icoontje clubs, waarna u uw eigen club kunt starten. U kunt deze een naam geven, een beschrijving en vervolgens kunt u mensen uitnodigen via e-mail, whatsapp, facebook of andere sociale media.
Human ziet er qua ontwerp fris en modern uit en nodigt echt uit tot meer bewegen. Ga de uitdaging met uzelf aan.
Human heeft de volgende kenmerken:
Human screenshots
Op de website van de ontwikkelaars van deze gratis software kunt u meer informatie vinden en kunt u de software downloaden.
Website van de makers van Human