Ieder jaar maken veel mensen aan het begin van het jaar weer goede voornemens, maar blijft het vaak lastig om die vol te houden. Net als veel andere mensen heeft u misschien bepaalde gewoontes, waar u liever vanaf wilt of zijn er bepaalde gewoontes die u uzelf juist eigen wilt maken. In alle gevallen is een steuntje in de rug vaak een uitkomst. HabitBull is zo’n steuntje in de rug. Met deze app stelt u bepaalde doelen in die u wilt behalen en houdt u eenvoudig bij of een doel wel of niet gehaald is. Hiervoor worden verschillende categorieën aangeboden, waar u een keuze uit moet maken.
HabitBull is gratis te gebruiken, maar heeft nog een premium versie met meer mogelijkheden. De app is beschikbaar voor iOS en Android.
Volgens onderzoekers duurt het 66 dagen om een gewoonte te ontwikkelen, maar het blijft vaak lastig om ergens gemotiveerd voor te blijven. Niet iedereen doet dat zonder hulp en als dit voor u geldt, dan helpt HabitBull u door die periode heen.
Inloggen is niet noodzakelijk, maar als u inlogt, dan worden uw gegevens wel op al uw apparaten gesynchroniseerd en is er de optie om uw data online in de cloud op te slaan. Aan de onderkant van uw scherm vindt u verschillende tabbladen, waar u uw doelen onder meer per dag, week of maand terug vindt. Als eerste is het zaak om uw gewoontes in te gaan voeren. U krijgt de vraag wat u op dit moment in uw leven zou willen veranderen en u heeft dan de keuze uit meerdere categorieën, zoals gezondheid, geld, seks, werk, studie of uw sociale leven.
Nadat u uw gewoonte heeft geselecteerd, vult u in hoe vaak u deze gewoonte wilt volgen, geeft u er een naam of een andere kleur aan en stelt u een doel in, zoals iedere dag of enkele dagen per week. De informatie is vrij gedetailleerd in te stellen. Het is mogelijk om herinneringen in te stellen, voor het geval u een gewoonte vergeet en om notities en inspirerende afbeeldingen toe te voegen. Al uw ingevoerde gewoontes ziet u terug onder de tab ‘Habits’ en worden automatisch in de ingebouwde agenda geplaatst, die u weer bekijkt per dag, week of maand. Zo ziet u direct of u uw doel bereikt heeft. Verder is uw vooruitgang te bekijken in overzichtelijke grafieken en ziet u in procenten hoe ver u al bent met uw uitdaging.
HabitBull heeft zelfs een ingebouwd forum, waar u advies haalt en vragen stelt. Zo blijft u extra gemotiveerd. Verder is de app te koppelen aan Google Fit en zijn de data daarvan, zoals uw gewicht en hoogte, te gebruiken in HabitBull. Bepaalde informatie binnen de app is te vergrendelen met een pincode.
Bij de gratis versie voert u maximaal 5 gewoontes in, maar bij de betaalde variant is dat veel meer. HabitBull is in ieder geval een prima app om u van uw slechte gewoontes af te helpen of om uzelf goede, nieuwe gewoontes aan te meten.
HabitBull heeft de volgende kenmerken:
HabitBull screenshots
Op de website van de ontwikkelaars van deze gratis software kunt u meer informatie vinden en kunt u de software downloaden.
Website van de makers van HabitBull
website van HabitBull HabitBull download voor Android HabitBull download voor iOS