Wie te lang naar een scherm tuurt gaat daar mogelijk last van krijgen. Ogen raken daar namelijk behoorlijk vermoeid door en dat is voor uzelf niet bepaald prettig. Uw ogen worden rood, gaan irriteren en het wordt steeds lastiger om uzelf te concentreren. Het is daarom goed om regelmatig even afstand te nemen van uw scherm en uw ogen de welverdiende rust te geven. Dit geldt niet alleen voor het beeldscherm van uw computer, maar net zo goed voor dat van uw smartphone of tablet. Hiervoor zijn al verschillende programma's en applicaties, zoals Blink. Deze app houdt de bewegingen van uw ogen bij en geeft u vervolgens speciale oefeningen voor uw ogen, zodat die weer rust krijgen en optimaal te gebruiken zijn.
Blink is gratis te gebruiken en beschikbaar voor iOS.
Normaal gesproken gebruikt u FaceID voor het ontgrendelen van uw telefoon of apps, maar er is nu nog iets heel anders mee te doen. Blink is een op technologie gebaseerde oplossing voor uw vermoeide ogen. Het kost vaak wat moeite om uw ogen rust geven, maar het is wel de moeite waard. Veel software stelt op bepaalde tijden pauzes in, maar Blink pakt het net even wat anders aan.
Blink maakt gebruik van het TrueDepth camera-systeem van iOS, het FaceID-systeem van uw iPhone, waarbij wel gemeld moet worden dat het gaat om de iPhone X en hoger is. Het idee is om iedere dag even met uw ogen te knipperen, waarna u zult merken dat uw zicht beter wordt. Daarbij komen nog de oefeningen van Blink, die speciaal ontwikkeld zijn om uw ogen sterker te maken. Daarvoor is een dagelijkse herinnering in te stellen, waardoor u geen trainingen overslaat en het snelst resultaat boekt. Iedere dag krijgt u nieuwe oefeningen voorgeschoteld.
De app werkt niet zo heel ingewikkeld. Wanneer u Blink voor de eerste keer gebruikt wil de app toegang tot de camera van uw iPhone, waarna een kleine warming-up volgt. Dat gebeurt in de vorm van vier korte oogbewegingen, waarbij u spraak gestuurde instructies krijgt. Daarna begint u aan uw eerste oefening, waarbij u stap-voor-stap begeleid wordt. U krijgt bijvoorbeeld de opdracht om een aantal keer te knipperen, uw ogen zes seconden dicht te doen of om van links naar rechts te kijken en andersom. Op uw scherm ziet u twee ogen en die doen exact hetzelfde wat u met uw eigen ogen doet. Het FaceID-systeem volgt dus letterlijk de bewegingen van uw ogen.
Bovenaan uw scherm ziet u een aantal streepjes, die de vooruitgang van de oefeningen aangeven. Als een onderdeel van een oefening klaar is dan voelt u een vibratie en hoort u een kort pieptoontje, waardoor u weet dat u verder moet. Door te klikken op 'Set your schedule' stelt u een schema in dat u prettig vindt, waardoor u op de door u ingestelde frequentie een opdracht krijgt. Er is zelfs een knop om pauze te nemen, waarbij u gevraagd wordt om uw smartphone vijf minuten omgekeerd ergens neer te leggen, dus met het beeldscherm naar beneden.
Blink heeft de volgende kenmerken:
Blink screenshots
Op de website van de ontwikkelaars van deze gratis software kunt u meer informatie vinden en kunt u de software downloaden.
Website van de makers van Blink
website van Blink Blink download pagina